Trzynastu badaczy zajmujących się nauką o szczęściu podsumowało wieloletnie doświadczenia i wskazało, że jednym z najważniejszych elementów dobrego życia są relacje z innymi ludźmi.
Znaczenie ma nie liczba znajomych, lecz jakość więzi, możliwość uzyskania wsparcia i poczucie, że w trudnej sytuacji można na kogoś liczyć. Dobre relacje pomagają zarówno przeżywać pozytywne chwile, jak i radzić sobie ze stresem.
Partnerzy portalu:
Bezpieczeństwo finansowe pozostaje ważne, szczególnie dla zaspokojenia podstawowych potrzeb. Po osiągnięciu stabilizacji dalszy wzrost dochodów nie musi jednak proporcjonalnie zwiększać zadowolenia. Dobrostan wspierają też praca zgodna z wartościami, poczucie sensu, wdzięczność i zaangażowanie w życie społeczności.
Zdjęcie ilustracyjne wygenerowane przez AI